A „Walk and Talk” coaching egy dinamikus és inspiráló megközelítés. Tökéletes választás tavasztól őszig, hiszen a munka során a szabadtéri környezet és a séta természetes ritmusa is segítik a gondolataid rendezését, az új perspektívák felfedezését. Imádok sétálni, így már amikor elkezdtem a coachingot tudtam, hogy egyszer ezt a formáját is szeretném gyakorolni.
A friss levegő, a mozgás és a természet közelsége tökéletes kombinációt teremt, hogy kiszakadj az irodai környezetből, a megszokott rutinokból és feltöltődj energiával a következő lépéseidhez.
Miért válaszd a Walk and Talk coachingot?
Magában foglalja egy klasszikus coaching előnyeit, tehát együtt dolgozunk azon, hogy feltárjuk az elakadásaidat, tisztázzuk a céljaidat, és egy olyan cselekvési tervet állítsunk össze, amely támogat a megvalósításban. Itt sem tanácsokat kapsz, hanem teljes figyelmet, pontos kérdéseket és biztonságos, megtartó teret, hogy a döntéseidet magabiztosan hozhasd meg. Mindezt, a természet erejével megtámogatva. Ez segít csökkenteni a stresszt, miközben friss szemmel tekinthetsz a kihívásaidra.
A séta és a folyamatos mozgás serkenti a kreativitást, elősegíti az új ötletek születését és javítja a problémamegoldó képességedet. A kötetlen, nem hivatalos környezetben könnyebben felszínre kerülhetnek a valódi céljaid és motivációid, oldódik a feszültséged.
Nem mellesleg egy egészségtudatos választás, a mozgás nemcsak a mentális, hanem a fizikai jóllétedhez is hozzájárul, így duplán profitálhatsz az ülésekből.
Ha úgy érzed, az irodai környezet túl merev számodra, és szívesebben beszélgetnél lazábban, szabadabb körülmények között, akkor a Walk and Talk coaching tökéletes választás. Ideális, ha szereted a spontaneitást, az új impulzusokat, és nyitott vagy egy kreatív, szokatlan megoldásra.
Lépj ki a megszokásaidból és indulj el a fejlődés útján!
